1 średnia makrela, 2 dojrzałe awokado, 1 jajko ugotowane na twardo, pęczek koperku, 1-2 łyżki jogurtu naturalnego, odrobina soku z cytryny, pieprz, sól
Jajko drobno posiekać, obrać makrelę z ości, dodać wydrążone awokado i wszystko razem wymieszać wmiseczce. Pęczek koperku posiekać i dodać do pasty. Dodać odrobinę soku z cytryny i doprawić do smaku pieprzem i solą.Całość wymieszać z jogurtem na jednolitą, kremową pastę.Smarować nią pieczywo lub jeść jak sałatkę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz